المصـــــــــــراوية
المصـــــــــــراوية

المصـــــــــــراوية

 
الرئيسيةاليوميةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  سلطة الفول الأخضر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المصراوية
Admin
Admin
المصراوية


اعلام خاصة :
الجنس : انثى عدد المساهمات : 138917
تاريخ التسجيل : 11/12/2010
الموقع الموقع : مصر أم الدنيا - اسكندرية
المزاج : الحمد لله معتـــــــدل

 سلطة الفول الأخضر Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الفول الأخضر    سلطة الفول الأخضر I_icon_minitimeالإثنين 23 يناير 2017 - 2:22

 سلطة الفول الأخضر 2



 سلطة الفول الأخضر ThinkstockPhotos-147696775

المكونات
1 1/2 كوب فول أخضر مطهو ومقشر
1 كوب بازلاء مطهوة
20 حبة بندورة كرزية مقطعة أنصاف
1 حبة بصل أحمر مقطعة شرائح
1 حزمة بقلة منزوعة الساق
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
3 ملاعق كبيرة خل بلسميك
3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة رب رمان
طريقة التحضير
سلطة الفول الأخضر
في وعاء يوضع الفول الأخضر 
تضاف الطماطم الكرزية
ثم البصل
البازلاء
تضاف أوراق البقلة 
يوضع زيت الزيتون
الخل البلسمي
يضاف عصير الليمون
ثم رب الرمان
الملح والفلفل ويقلبوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الفول الأخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة الفيتا للإفطار + سلطة الخس الصغير + سلطة الأوريجانو الأخضر
» كبة مقلية + فريكة الدجاج + سلطة الشمندر الأحمر والجرجير + سلطة الهليون والجزر
» شوربة العدس بالمكرونة
» الفول المدخن
» طريقة عمل الفول الأخضر باللبن والثوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المصـــــــــــراوية :: منتدى الاسرة والمجتمع :: قسم المطبخ-
انتقل الى: