اعلام خاصة : الجنس : عدد المساهمات : 138917 تاريخ التسجيل : 11/12/2010 الموقع : مصر أم الدنيا - اسكندرية المزاج : الحمد لله معتـــــــدل
موضوع: نصائح طبيه .. السبت 27 ديسمبر 2014 - 6:37
تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :
من اصدقاء الرشاقه التي يجب ان لا نبتعد عنها حتى بعد وصولنا للوزن المثالي التفاح الكمثرى الليمون القرفه الشاي النعناع الخس اما ما يجب ان نحذرررررررره الماكولات السريعه و المقالي الصلصات المطيبه الكاتوه الدسم الكامله
عدل سابقا من قبل المصراوية في الأربعاء 11 فبراير 2015 - 7:10 عدل 2 مرات
هل تعلم أن الصرع هو حالة من فقد التوازن أو الوعي تصيب الإنسان نتيجة هيجان في خلايا الدماغ. وتكون أسباب الصرع: اصابات في الرأس، تلف في بعض خلايا الدماغ، التهابات وأورام أو عامل وراثي. ويعتبر مرض الصرع مرضاً غير معدياً على الإطلاق، فهو لا يشكل بالتالي أي خطر على الآخرين. ويجب القيام بحماية المصروع من إيذاء نفسه كما يبعد عنه أذى الغير ويراقب بهدوء حتى يصحو.
هل تعلم أن الاحمرار في وجه المغمى عليه يدل على إنه إغماء سكري أو ضربة شمس، أما ابيضاض الوجه عند المغمى عليه فيكون بسبب النزيف أو الاصابات. وإذا كان المغمى عليه يتنفس بسرعة ونفسه ليس عميقاً فيكون الإغماء نتيجة لصدمة ما.
هل تعلم أن السبب الرئيسي للإغماء هو ضعف وقتي في عمل القلب أو عدم وصول الدم الكافي للدماغ أو توقف مؤقت للجهاز العصبي والدورة الدموية. إضافة إلى ذلك هناك عدة أسباب أخرى تؤدي للإغماء منها: الصدمة النفسية، الصدمة العصبية، إغماء سكري، تسمم، صرع
هل تعلم أن الاختناق هو توقف التنفس لوجود عائق في مجرى التنفس، أو تسمم الهواء بتسرب مواد ضارة فيه. وتكون أسباب الاختناق بانسداد مجرى التنفس أو غازات سامة وأدخنة. أو بشلل عضلات التنفس أو بثقب في جدار الصدر. وأهم أعراضه: صعوبة في عملية التنفس وعدم القدرة على الكلام وسعال حاد ثم احمرار بالوجه وتهيج وأخيراً الإغماء.
هل تعلم أن الإنسان يستطيع أن يتحمل بدون تنفس ما بين 3 ـ 7 دقائق فقط، فإذا زادت على ذلك يجب فحص مجرى التنفس ومحاولة تحريره من أي عائق فإذا تم كل ذلك وبقيت عملية التنفس متوقفة يجب اللجوء عندها إلى إجراء عملية تنفس اصطناعي.
يعتبر البصل من بين أحد الأطعمة الخارقة التي تحمي من الفوائد لجسم الانسان و صحته ما جعلها تتربع على عرش النباتات الصحية و تحدثنا كثيرا في مقالات سابقة عن فوائد البصل الهضمية و التناسلية و المناعية و خواصه الخافضة لكوليستيرول الدم و المساعدة لمرضى القلب, الربو و الداء السكري و لكن السؤال الأكبر هو كيف نستخدم البصل للحصول على منافعه المختلفة؟ الاجابة ببساطة مفصلة كما يلي: تناوله مطبوخا: يساعدك تناول البصل مطبوخا في تخفيف اعراض الرشح و ترطيب الحلق و الربو عبر غلي 1/2 بصلة مع كوب ماء و و 1/4 ملعقة ملح و شرب الناتج. كما يساعدك تناوله و هو مطبوخ بشكل بسيط في زيادة الخصوبة لدى الرجال و تقوية الجهاز المناعي. و للحصول على أبر قدر من نفع البصل المطبوخ ننصح بعدم تقطيع البصل الى قطع صغيرة جدا و عدم طبخه لفترة طويلة و الحرص على شرب الماء الذي تم طبخ البصل فيه. تناوله نيئا: يساهم تناوله نيئاً مع الحرص على عدم تقطيع البصل بشكل ناعم – في الوقاية من السرطان و في تقوية المناعة لمحاربة المرض و يكون مفعول مضادات الأكسدة فيه أقوى من مفعولها و هي مطبوخة كما و يساعد تناول البصل نيئا في طرد الديدان من المسار الهضمي و الوقاية منها. و بشكل عام لا يجوز تناول البصل نيئاً لمن يعانون من القرحة المعدية أو ارتفاع الحموضة لأن البصل النيء قد يزيد من الأعراض سوءا.
الفرك على الجلد: يساعد فرك البصل على الجلد في طرد الحشرات القارصة و البعوض كما و يخفف من ألم قرصات الحشرات المختلفة. و يخفف وضع شرائح البصل على الجلد المحروق حرقا بسيطا منالدرجة الأولى في تخفيف الالم بشكل ملحوظ; و يساعد خليط البصل و الثوم و تطبيقه موضعيا على فروة الرأس في الوقاية من تساقط الشعر لدى الرجال و النساء على حد سواء كما و قد يساعد في اعادة انبات الشعر لدى من يعانون من الثعلبة و لكن الدليل على هذا قليل و مبني على شهادات المستعملين فقط.
الهادى
الجنس : عدد المساهمات : 30796 تاريخ التسجيل : 13/06/2014 الموقع : لبنان العمل/الترفيه : اخصائى المزاج : سعيد
شم البصل: يساعد شم البصل في اعادة تنشيط الدماغ و اعادة الوعي لدى الأشخاص المغمى عليهم أو الذين يعانون من التعب بعد يوم عمل طويل و يكون مفعوله فورياً في هذه الحالة..
الهادى
الجنس : عدد المساهمات : 30796 تاريخ التسجيل : 13/06/2014 الموقع : لبنان العمل/الترفيه : اخصائى المزاج : سعيد
*اكتشف العلماء أن جسم الإنسان يفرز مادة لها رائحة معينة عند الشعور بالخوف وان النحل يشن هجوماً جماعياً ضد مصدر تلك الرائحة وكذلك الحال بالنسبة للكلاب ، وبتعبير آخر فإن النحل والكلاب تشم رائحة الخوف.
الهادى
الجنس : عدد المساهمات : 30796 تاريخ التسجيل : 13/06/2014 الموقع : لبنان العمل/الترفيه : اخصائى المزاج : سعيد
الموقع
موضوع: نصائح طبيه .. 
السبت 27 ديسمبر 2014 - 6:37
