طرق علاج الزكام الطبيعية :
علاج الزكام بالفجل:
• الفجل الحار يزيل الإحتقان والإنسداد في المجاري الأنفية حيث يتم تناوله مبشوراً
مع عصيرالليمون أومخلوطاً مع ملعقة صغيرة من العسل 3مرات يومياً.
علاج الزكام بالثوم:
• يحتوي الثوم على مادة الألسين المضادة للفيروسات والميكروبات المسببة للرشح
يتم تناول فصين يومياً مع إضافته إلى الطعام والسوائل .
علاج الزكام بالزنجبيل:
• يحتوي الزنجبيل(فوائد الزنجبيل) على مواد تخلص الجسم من المواد المخاطية
إذ يتناول منه قطع صغيرة مبشورة مع مغلي الماء وعصير الليمون وملعقة صغيرة
من العسل .
علاج الزكام بالبصل
• تناول نصف بصلة نية يومياً تسرع من الشفاء
علاج الزكام بالفلفل:
• استخدام مسحوق الفلفل للقضاء على الميكروبات وتنشيط التنفس .
علاج الزكام بالحمضيات:
• الحوامض غنية بفيتامين ج المفيد جداً في مكافحة الفيروسات وتقوية الجسم
ومناعته لذا ينصح بالإكثار منها .
علاج الزكام بالسوائل:
• تناول السوائل الساخنة حيث يقوم الجسم بفقد الكثير من سوائل .
علاج الزكام بالماء:
• تنظيف الأنف لإزالة المخاط وإزالة الشعور بالعطاس .
علاج الزكام بالحبة السوداء:
• الحبة السوداء: تفيد الحبة السوداء في علاج الزكام إذ نقوم بغليها بالزيت
ومن ثم تركها حتى تبرد واستخدامها كقطرة للأنف أو المداومة على شربها يومياً.
علاج الزكام بالليمون:
• ينصح بتناول عصير الليمون مضافاً إليه النعناع والزنجبيل وتناول الخليط 3
مرات يومياً
موضوع: الطرق الطبيعية لعلاج الزكام 
الإثنين 29 يناير 2024 - 4:56
