افضل المشروبات الطبيعية لعلاج الكحة

الكحة أو السعال عرض مؤلم ، وسببه أن بهذه الطريقة تتخلص الرئتين من الفيروسات

والبكتريا المضرة في الجهاز التنفسي ، ويوجد نوعين من الكحة كحة جافة وتكون أكثر

ألما و كحة رطبة محملة ببلغم ، ولكن يوجد بعض المهدئات من المشروبات الطبيعية

والتي يمكن أن تعالج الكحة وتقلل من أعراضها ، ويمكن أن تستخدم منفردة أو بجانب

بعض الأدوية الطبية المعالجة ، وقد جمعنا اليوم مجموعة من أفضل المشروبات التي

تهدئ من أعراض الكحة .
افضل مشروبات لعلاج الكحة :
الثوم garlic ، والذي يحتوي على مضادات حيوية طبيعية مضادة للفيروسات

وكذلك فهو طارد للبلغم وهو مقوي للمناعة للجسم بشكل عام .
أوراق الجوافة guava leaves ، ويستخدم كمشروب ، ويعمل على تهدئة

الجهاز التنفسي ، و هو يعالج الكحة و النزلات الشعبية سريعا .
العسل honey ، ويستخدم كإضافة على أي من المشروبات الأخرى ليزيد من

تأثيرها العلاجي ، و يستخدم كذلك مع الماء الدافئ يوميا ، و يزيد مناعة الجسم

ويساعد على التخلص من الكحة ويطرد البلغم .
العرقسوس licorice ، وهو نبات ملطف ومرطب ، يطرد البلغم ، ويستخدم

كعصير و ليس منقوع ، و لا ينصح بإستخدامه كثيرا لمرضى ضغط الدم المرتفع .
الزنجبيل ginger ، وهو مشروب مضاد و طارد للفيروسات ، يستخدم بفاعلية

في علاج الكحة .
الزعتر thyme ، والذي يتميز برائحته القوية ، ويفيد في علاج أمراض الجسم

بعد تنقيته و لذلك فهو معالج قوي للكحة وطارد للبلغم .
الينسون anise ، وهو نبات عطري مهدئ وملطف ، يطرد البلغم و يعالج الكحة

والزكام .
الليمون lemon ، وله خصائص منقية ومنظفة للفيروسات من الجسم عموما ،

وتكون فائدته رائعة عند إضافة العسل عليه .
عصير الجزر carrot juice ، وهو ينقي الصدر ويعالج الكحة و يزيل البلغم .
البخار steam ، ويقوم بفتح الممرات التنفسية بعد إستنشاقه ، فنقوم بغلي ماء

دافئ ثم نبدأ في إستنشاق الهواء الساخن .
الماء و الملح warm water with salt ، ويستخدم الماء دافئ مع إضافة

الملح ويتم الغرغرة به فيخفف من الكحة ويقاومها .