المصـــــــــــراوية
المصـــــــــــراوية

المصـــــــــــراوية

 
الرئيسيةاليوميةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  نصائح طبيه ..

اذهب الى الأسفل 
+8
الهادى
بنت العابد
الساحر
تمارا
ذات
رحمة
المصراوية
عبد الله السودانى
12 مشترك
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 18 ... 32, 33, 34 ... 66 ... 100  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
عبد الله السودانى

عبد الله السودانى


الجنس : ذكر عدد المساهمات : 29670
تاريخ التسجيل : 23/05/2014
الموقع الموقع : ام درمان - السودان
العمل/الترفيه : على باب الله
المزاج : رايق

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالسبت 7 يناير 2017 - 22:40

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :


 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 FB_IMG_1459521630464
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كاتب الموضوعرسالة
تمارا




عدد المساهمات : 31094
تاريخ التسجيل : 12/02/2010

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالجمعة 10 مارس 2017 - 21:21

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 A7363cf4d095.original
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تمارا




عدد المساهمات : 31094
تاريخ التسجيل : 12/02/2010

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالجمعة 10 مارس 2017 - 21:21

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 2d3e8958bbf8.original
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تمارا




عدد المساهمات : 31094
تاريخ التسجيل : 12/02/2010

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالجمعة 10 مارس 2017 - 21:21

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 05b083bfcdad.original
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تمارا




عدد المساهمات : 31094
تاريخ التسجيل : 12/02/2010

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالجمعة 10 مارس 2017 - 21:22

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 35654f811001.original
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تمارا




عدد المساهمات : 31094
تاريخ التسجيل : 12/02/2010

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالجمعة 10 مارس 2017 - 21:22

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 15232329_723673281115049_8893508578287613653_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تمارا




عدد المساهمات : 31094
تاريخ التسجيل : 12/02/2010

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالجمعة 10 مارس 2017 - 21:22

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 15219592_723673324448378_8728736745500911526_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تمارا




عدد المساهمات : 31094
تاريخ التسجيل : 12/02/2010

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالجمعة 10 مارس 2017 - 21:23

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 15241983_723673351115042_5500875928417048574_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تمارا




عدد المساهمات : 31094
تاريخ التسجيل : 12/02/2010

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالجمعة 10 مارس 2017 - 21:23

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 15181589_723673381115039_4485939477394694707_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تمارا




عدد المساهمات : 31094
تاريخ التسجيل : 12/02/2010

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالجمعة 10 مارس 2017 - 21:24

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 15171189_723673481115029_6086420829981081673_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تمارا

تمارا


الجنس : انثى عدد المساهمات : 31094
تاريخ التسجيل : 12/02/2010

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالجمعة 10 مارس 2017 - 21:24

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 14370055_1666558070327588_2903276494529612513_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الساحر

الساحر


اعلام خاصة : https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Pharaoh.svg/230px-Pharaoh.svg.png
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 25842
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
الموقع الموقع : المحروسة مصر
العمل/الترفيه : دكتـــــــور
المزاج : الحمد لله

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالأربعاء 15 مارس 2017 - 20:12

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Img_1374625034_278



ينصح بـ تناول الشمام
لأنه ينقي الدم ومدر للبول ويساعد في علاج امراض

الدم والكلى والنقرس
والتخلص من الحصوات ومن الامساك ومن البواسير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الساحر

الساحر


اعلام خاصة : https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Pharaoh.svg/230px-Pharaoh.svg.png
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 25842
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
الموقع الموقع : المحروسة مصر
العمل/الترفيه : دكتـــــــور
المزاج : الحمد لله

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالأربعاء 15 مارس 2017 - 20:13

كن مع الله
تكن الدنيا كلها بين يديك . .

افتح راحتيك . . ودع الدمع يتغلغلها . . واهتف بصوت أعيآه
النحيب يآرب

{ مالي سوآك . . !}

لن يطول هطول دمعك . . فأرحم الرآحمين لآيرد مستضعفا طآل
 به الأنين . .

فقط قف هنآك عند أبوآب الدعآء وسيأتيك الفرج القريب .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الساحر

الساحر


اعلام خاصة : https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Pharaoh.svg/230px-Pharaoh.svg.png
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 25842
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
الموقع الموقع : المحروسة مصر
العمل/الترفيه : دكتـــــــور
المزاج : الحمد لله

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالأربعاء 15 مارس 2017 - 20:14








نصح بـ شرب ما يقارب 8 اكواب من الماء يوميا
خاصة في فصل الصيف فإن الجسم يفقد كميات كبيره
 من الماء والماء مفيد جدا لتوازن الجسم ولنضارة
البشره
فحاول شرب الماء حتى بدون ماتشعر بالعطش لكن
 تجنب شرب الماء اثناء الاكل او بعده مباشرة
لأنه سيسبب الانتفاخ بالبطن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الساحر

الساحر


اعلام خاصة : https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Pharaoh.svg/230px-Pharaoh.svg.png
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 25842
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
الموقع الموقع : المحروسة مصر
العمل/الترفيه : دكتـــــــور
المزاج : الحمد لله

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالأربعاء 15 مارس 2017 - 20:15




التفاح
يحتوي المائة غرام من التفاح على 85% من وزنها ماء - 12%
 سكر و 90 وحدة من فيتامين أ - 40 وحدة من فيتامين ب1 - 20
 وحدة من فيتامين سي - 4 غرامات من الالياف و الكثير من الاملاح
 المعدنية مثل البوتاسيوم و الكالسيوم والفوسفور و الحديد - يوجد في
 التفاح مادة تسمى (البكتين) التي تساعد على التخلص من الحموضة
والغازات بالمعدة وكذلك يحد من ارتفاع الكوليسترول في الدم ويوقف
ارتفاعة كما نة يساعد على استقرارا في سكر الدم.
يعالج التفاح الامساك و الاسهال وذلك لقدرتة على تنظيم عملية الهضم
 بالمعدة و الامعاء حموضة المعدة و يساعد على تفتيت حصى المرارة
للوقاية من الاصابة بتصلب الشرايين يؤكل تفاحتين في اليوم. ومن فوائد
 التفاح انة يزيل حمض البول و ينشط الكبد ويهديء السعال و يزيل الشعور
بالتعب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الساحر

الساحر


اعلام خاصة : https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Pharaoh.svg/230px-Pharaoh.svg.png
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 25842
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
الموقع الموقع : المحروسة مصر
العمل/الترفيه : دكتـــــــور
المزاج : الحمد لله

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالأربعاء 15 مارس 2017 - 20:16



- إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل

في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة
المزعجة أو الدغدغة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في

نيوجيرسي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الساحر

الساحر


اعلام خاصة : https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Pharaoh.svg/230px-Pharaoh.svg.png
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 25842
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
الموقع الموقع : المحروسة مصر
العمل/الترفيه : دكتـــــــور
المزاج : الحمد لله

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالأربعاء 15 مارس 2017 - 20:20





لكي لا تشعر بالألم ...
هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن

الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن
طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن

يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ
في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب
إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الساحر

الساحر


اعلام خاصة : https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Pharaoh.svg/230px-Pharaoh.svg.png
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 25842
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
الموقع الموقع : المحروسة مصر
العمل/الترفيه : دكتـــــــور
المزاج : الحمد لله

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالأربعاء 15 مارس 2017 - 20:21








تخفيف احتقان الأنف...
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، إليك طريقة
 أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد
سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز
عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب
تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الساحر

الساحر


اعلام خاصة : https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Pharaoh.svg/230px-Pharaoh.svg.png
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 25842
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
الموقع الموقع : المحروسة مصر
العمل/الترفيه : دكتـــــــور
المزاج : الحمد لله

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالأربعاء 15 مارس 2017 - 20:23







كافح الحرقة دون ماء ...
هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل
من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة
 بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح
المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض
 بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على
الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا
تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء
 وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الساحر

الساحر


اعلام خاصة : https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Pharaoh.svg/230px-Pharaoh.svg.png
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 25842
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
الموقع الموقع : المحروسة مصر
العمل/الترفيه : دكتـــــــور
المزاج : الحمد لله

 نصائح طبيه  .. - صفحة 33 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه ..    نصائح طبيه  .. - صفحة 33 I_icon_minitimeالأربعاء 15 مارس 2017 - 20:24

عالج الم الأسنان دون فتح فمك...
جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة

الغشائية على هيئة v بين إبهامك وسبابتك.
لماذا... لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز

الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي.
دراسة كندية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح طبيه ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 33 من اصل 100انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 18 ... 32, 33, 34 ... 66 ... 100  الصفحة التالية
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح طبيه
»  نصائح طبيه ..
»  نصائح طبيه @@
»  نصائح طبيه ..
» نصائح طبيه عالماشي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المصـــــــــــراوية :: منتدى الاسرة والمجتمع :: منتدى الصحه العامة-
انتقل الى: