لمن يحتاج الى منوم طبيعى يجده هنا @@

لمن يحتاج الى منوم طبيعى يجده هنا @@ 9k=

نبات Valeriana
هذا النبات مهدىء ومضاد للارق والقلق يعمل على تهدأت المخ والجسم مما يؤدى الى الشعور
بالراحه وعدم القلق فيساعد على النوم العميق
وهو من النباتات الغير ضاره ويختلف عن نبات الكافا (فلفل كاوة ) المهدأ ايضا بأن هذا النبات امن
وليس له اضرار على الكبد حيث حذرت بريطانيا مؤخرا من الادويه المحتويه على مستخلص نبات
الكافا لانه وجد انه له اثار جانبيه على الكبد مباشره
ومن مميزات هذا النبات ان تناوله لايسبب اى ادمان أو تعود عليه
وهو متوافر ايضا فى الصيدليات فى شكل مستحضر طبى يتم تناوله كمضاد للارق والقلق