فوائد الليمون في الشتاء لمكافحة الامراض

يحتوى الليمون على نسبة عالية من العناصر والفيتامينات

ومفيد جيدًا خصوصًا فى فصل الشتاء، كما أنه يعمل على نضارة البشرة

وحمايتها حبوب الشباب.
فوائد الليمون:
1- الوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا
2- يحتوى على نسبة عالية من الخصائص والمعادن التى تعمل على طرد

السموم والجراثيم من الجسم
. 3-يحافظ على صحة الجهاز الهضمى ويحميه من الالتهابات
4- يعمل على تعزيز صحة العضلات والمفاصل ويحد من خطر الإصابة بهشاشة

العظام.
5- يعمل على تعزيز صحة القلب وحمايته من الجلطات وتصلب الشرايين.