المصـــــــــــراوية
المصـــــــــــراوية

المصـــــــــــراوية

 
الرئيسيةاليوميةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 خطورة النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم ..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رحمة

رحمة


اعلام خاصة : خطورة النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم .. Little10
الجنس : انثى عدد المساهمات : 37678
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
الموقع الموقع : ايطاليا
العمل/الترفيه : دكتورة صيدلانية وافتخـــر
المزاج : الحمد لله

خطورة النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم .. Empty
مُساهمةموضوع: خطورة النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم ..   خطورة النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم .. I_icon_minitimeالسبت 8 أكتوبر 2022 - 7:11

خطورة النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم .. A1
خطورة النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم .. Attachment
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية
فتقفز من السرير بقوة ونشاط ,
ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية
 مفاجئه...
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما
 يتعلق بالقلب ودقاته
فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئاً إضافياً مضاعفا
لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل 
راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطورة النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مخاطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
» علماء يحذرون من ترتيب السرير بعد الاستيقاظ من النوم
»  تعاني من الأرق أو الاستيقاظ من النوم ليلاً؟ اتبع هذه النصائح
» خطورة النوم على البطن
» إنتبه ! .. النوم بعد وجبة الإفطار والسحور,النوم ,أخطار النوم بعد الإفطار,

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المصـــــــــــراوية :: منتدى الاسرة والمجتمع :: منتدى الصحه العامة-
انتقل الى: