أهمية الخيط بتنظيف الأسنان

في معظم الزيارات التي نقوم بها لطبيب الاسنان نسمع منه السؤال المعتاد: "هل

تستخدمون خيط الاسنان بانتظام؟". العديد من المرضى يردون بالجواب "لا" مما

يجعل طبيب الاسنان يبدي تعابير غاضبة ويقوم باعطاء محاضرة حول اهمية استخدام

الخيط مرة واحدة على الاقل يوميا بالاضافة الى فرك الاسنان بالفرشاة واستخدام

غسول الفم.
غسول الفم الذي يستطيع ان يصل الى 100% من اجزاء الفم، ينعش الفم، يقتل

الجراثيم، يحافظ على اللثة ويحمي من امراض اللثة.
ليس بالفرشاة وحدها اهمية خيط الاسنان وغسول الفمكثير من الناس لا يدركون

اهمية استخدام خيط الاسنان. خلافاً لفرشاة الاسنان التي تنظف بالاساس الاسطح

الخارجية للاسنان واللثة، فإن خيط تنظيف الاسنان ينظف الاسنان في الاماكن التي

لا يمكن ان تصل اليها فرشاة الاسنان مثل منطقة التقاء الاسنان واللثة والفراغات

التي بين الاسنان.
الاستخدام المنتظم لخيط الاسنان يمكن ان يساعد في الحصول على ابتسامة جميلة

وصحية، الوقاية من امراض الفم، الام الاسنان وغير ذلك
1. استخدام الخيط، قبل فرك الاسنان بالفرشاة اكثر فعالية من فرك الاسنان بالفرشاة

لوحدهاالكثير من الاشخاص يعتقدون انهم اذا فركوا اسنانهم بالفرشاة مرة في اليوم

فانهم يفعلون كل ما في وسعهم للحفاظ على صحة الفم، ولكن في الواقع الفرك بالفرشاة

بدون التنظيف بالخيط هو ليس التنظيف الامثل ويجب تنظيف الاسنان بواسطة خيط

الاسنان مرة واحدة على الاقل في اليوم. خلافا لفرشاة الاسنان التي تنظف فقط الاسطح

المكشوفة من الاسنان، فان الخيط يدخل الى عمق الفراغات التي بين الاسنان الاماكن

التي لا يمكن لفرشاة الاسنان الوصول اليها. يوصى بالتنظيف بالخيط قبل فرك الاسنان

بالفرشاة.

2. الخيط يحمي اللثةمكان التقاء الاسنان مع اللثة عبارة عن منطقة خصبة لنمو البكتيريا

في الفم. بقايا الطعام يمكن ان تعلق في منطقة التقاء الاسنان مع اللثة وبناء طبقة البلاك

مما يمكن ان يؤدي الى التهابات اللثة التي قد تصبح مزمنة وفي نهاية المطاف تسبب

فقدان الاسنان. خيط تنظيف الاسنان يمكن ان يدخل الى الفراغ الموجود بين الاسنان واللثة

ويزيل بقايا الطعام وطبقة البلاك التي لا تستطيع فرشاة الاسنان ازالتها.

3. استخدام خيط الاسنان يمكنه توفير المالكما هو معروف فان علاجات الاسنان يمكن

ان تكون مكلفة للغاية. استخدام الخيط يوميا يمكن ان يمنع الكثير من امراض اللثة

والاسنان ويقلل عدد علاجات الاسنان او حتى يلغيها تماما. ينصح بزيارة طبيب الاسنان

للفحص كل ستة اشهر. بواسطة استخدام الخيط يمكن الاكتفاء بهذه الفحوص وتجنب

الخضوع لعلاجات الاسنان المكلفة.
4. استخدام خيط التنظيف، يساعد في الوقاية من الامراض الاخرىامراض الاسنان

واللثة قد تؤثر على الجسم اكثر من مجرد تغيير لون الاسنان، الشعور بعدم الراحة

في الفم او رائحة الفم الكريهة. وقد وجدت الدراسات ان البكتيريا التي تتكاثر في

الفم غير الصحي يمكن ان تلحق الضرر ببقية الجسم وتؤدي لامراض القلب، السكري

وامراض الجهاز التنفسي.

استخدام خيط تنظيف الاسنان هي مسالة تتطلب بضع دقائق في اليوم، وهي خطوة

صغيرة وبسيطة التي يمكن ان يكون لها تاثير كبير على صحتنا على المدى الطويل

.5. استخدام خيط التنظيف يمنع تراكم الجيرينصح مرة كل ستة اشهر بزيارة طبيب

الاسنان او اخصائي صحة الاسنان لازالة الجير الذي تراكم على الاسنان. الجير يتراكم

على الاسنان عندما تتصلب طبقة البلاك. عندما يحدث ذلك لا يمكن ازالة هذه الطبقة

من خلال تنظيف الاسنان بالفرشاة الا بواسطة تلقي مساعدة مهنية من طبيب الاسنان

او اخصائي صحة الاسنان.
استخدام الخيط مرة واحدة في اليوم يسمح بازالة بقايا الطعام من الاسنان التي تتراكم

لتكون طبقة البلاك والتي تتحول الى جير. لاستكمال تنظيف الاسنان يوصى يوميا

بغسل تجويف الفم بواسطة غسول الفم بعد تنظيف الاسنان بالفرشاة. خيط الاسنان

يمكنه ازالة طبقة البلاك من الاسنان واللثة قبل ان تتصلب، ولكنه لا يمكنه تقوية طبقة

مينا الاسنان كما يفعل معجون الاسنان او غسول الفم الذي يحتوي على الفلورايد

.لذلك فان تنظيف الاسنان الامثل ينبغي ان يتضمن في كل يوم هذه العوامل الثلاثة معا:

خيط تنظيف الاسنان، فرك الاسنان بالفرشاة واستخدام غسول الفم.