المصـــــــــــراوية

المصـــــــــــراوية

المصـــــــــــراوية

المصـــــــــــراوية

الرئيسية

اليومية

أحدث الصور

التسجيل

دخول

المصـــــــــــراوية :: منتدى الاسرة والمجتمع :: منتدى الصحه العامة

لماذا يجب ان تشرب الماء قبل أن تشعر بالعطش ؟

اذهب الى الأسفل

كاتب الموضوع

رسالة

ادم 81

اعلام خاصة :

الجنس :

عدد المساهمات : 58124
تاريخ التسجيل : 07/05/2014

الموقع : المنصورة
العمل/الترفيه : على الله
المزاج : ألا بذكر الله تطمئن القلوب

لماذا يجب ان تشرب الماء قبل أن تشعر بالعطش ؟ Empty

موضوع: لماذا يجب ان تشرب الماء قبل أن تشعر بالعطش ؟ الخميس 5 يوليو 2018 - 16:11

تعريف العطش هو تلك الإشارة التحذيرية التي يوجهها الجسم. فعندما ينتابك ذلك الشعور يكون الجسم جافاً فعلاً ويكاد يكون الشعور متأخراً جداً. لا تنتظر حتى تشعر بالعطش لتشرب الماء, بل اجعلها عادة لديك. شرب كميات صغيرة من الماء طوال اليوم, أفضل من ابتلاع الماء بكميات كبيرة دفعة واحدة وأنت تشعر بالعطش الشديد

الرجوع الى أعلى الصفحة

اذهب الى الأسفل

لماذا يجب ان تشرب الماء قبل أن تشعر بالعطش ؟

الرجوع الى أعلى الصفحة

صفحة 1 من اصل 1

مواضيع مماثلة

» 15 سببا يجعلك تشرب الماء مع الليمون صباحا
» هل تعلم مااذا يحدث عندما تشرب الماء واقفا ؟؟
» أسطورة صحية ليست حقيقية : يجب أن تشرب 8 أكواب من الماء في اليوم!
» لا تشرب من زجاجة الماء المتروكة بالسيارة...
» كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء ؟

صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

المصـــــــــــراوية :: منتدى الاسرة والمجتمع :: منتدى الصحه العامة

انتقل الى: