أعشاب طبيعية لتقوية الذاكرة‎

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من المشاكل الشائعة التي يعانيها الانسان، هي مشكلة النسان المزعجة التي قد
تسبب له متاعب عديدة، في العمل وفي علاقاته الاجتماعية، ولكن لا يجب أن
يستسلم الفرد لهذه المشكلة التي قد يكون لها حلول كثيرة، اليكم قائمة بأهم
الاعشاب التي قد تعالج مشكلة النسيان دون اللجوء الى الأدوية التجارية غير
المجدية والتي لا بد أن يكون لها آثار جانبية سلبية على الصحة.
– عشبة الجينسنغ (ginseng): تتمتّع هذه النبتة الصينية بالعديد من الفوائد
الصحية. فهي تنشّط الدماغ من خلال تعزيز الدورة الدموية فيصل الأوكسجين
والمواد المغذية في شكل أفضل إلى المخ. في هذا السياق، يعمل ا لجينسينغ
على تحسين الذاكرة ويقوّي القدرة على التركيز.
– عشبة المريمية: تتميز المر يمية برائحتها الزكية وغالبًا ما تستخدم على
شكل توابل في الطعام. ونشير إلى أن المريمية تساهم في تهدئة الأعصاب
وتساعد على التركيز في حالات التوتر.
– النعناع الأخضر: يساعد النعناع على التخلّص من التعب والإرهاق النفسي.
وقد أتبتت الدراسات أن أوراق النعناع تحتوي على عشرات المركبات الكيميائية
التي تنشط الذاكرة. لذلك ننصح بتناول النعناع يومياً لمدّة أسبوعين للحصول
على النتائج المرجوّة.

» أعشاب تتسبب فى السرطان والفشل الكلوى
» «وصفات أعشاب» مفيدة لجسم لإنسان | حلقة كاملة | طب الأعشاب
» أعشاب عالج بها الرسول-ص-
» أعشاب البحر لإنقاذ الأرض
» عصير البقدونس وكيفية استخدامة(لعلاج الأمراض)