الجنس : عدد المساهمات : 30796 تاريخ التسجيل : 13/06/2014 الموقع : لبنان العمل/الترفيه : اخصائى المزاج : سعيد
موضوع: الفواكه توقف شيخوخة الخلايا :: الإثنين 15 أغسطس 2016 - 21:48
أوضحت دراسة علمية أجريت مؤخرا في المعهد القومي للصحة والأبحاث الطبية الفرنسي علي قرابة1400 شخص ممن تتراوح أعمارهم ما بين60 ـ70 عاما أن تناول البطيخ والمانجو والجريب فروت يساعد علي حماية الخلايا العصبية من الشيخوخة.
وشملت القائمة أيضا الفراولة والكرز والمشمش والبنجر والفلفل الأحمر والبرتقال والبروكلي والطماطم المطهية حيث لوحظ أن المواد المضادة للأكسدة ارتفعت نسبتها في الدم بعد تناول هذه الأغذية. كما أثبتت الاختبارات العملية تحسنا في الذاكرة والقدرة علي التركيز, ويذكر أن هذه الأنواع من الفاكهة ربما تكون لها فائدة أيضا في الحماية من مرض ألزهايمر.