المصـــــــــــراوية
المصـــــــــــراوية

المصـــــــــــراوية

 
الرئيسيةاليوميةأحدث الصورالتسجيلدخول

المصـــــــــــراوية :: منتدى الاسرة والمجتمع :: منتدى الصحه العامة
 

 تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الساحر

الساحر


اعلام خاصة : https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Pharaoh.svg/230px-Pharaoh.svg.png
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 25842
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
الموقع الموقع : المحروسة مصر
العمل/الترفيه : دكتـــــــور
المزاج : الحمد لله

تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة Empty
مُساهمةموضوع: تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة   تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة I_icon_minitimeالأربعاء 18 فبراير 2015 - 15:46
تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة Img_1374625034_278





تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة E3s15123



تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة خاصة
حين تكون مضطرا لتثبيت وضع رقبتك في اتجاه معين مثل أن
تقرأ أو تعمل على الكمبيوتر. وإذا كان ذلك حتميا فيجب عليك
الاعتدال والراحة كل خمسة عشر دقيقة علي الأقل.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المصـــــــــــراوية :: منتدى الاسرة والمجتمع :: منتدى الصحه العامة-
انتقل الى: