المصـــــــــــراوية
المصـــــــــــراوية

المصـــــــــــراوية

 
الرئيسيةاليوميةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طاجن فواكه البحـر ..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المصراوية
Admin
Admin
المصراوية


اعلام خاصة :
الجنس : انثى عدد المساهمات : 138917
تاريخ التسجيل : 11/12/2010
الموقع الموقع : مصر أم الدنيا - اسكندرية
المزاج : الحمد لله معتـــــــدل

طاجن فواكه البحـر .. Empty
مُساهمةموضوع: طاجن فواكه البحـر ..   طاجن فواكه البحـر .. I_icon_minitimeالخميس 30 مايو 2013 - 5:26

طاجن فواكه البحـر .. Ok.php.b29eca6203



طاجن فواكه البحـر

طاجن فواكه البحـر .. Recipe_780d47feee527de9cb563407daeda649

طاجن فواكه البحـر .. 45rn8


نصف كيلو سمك بياض
فنجان جمبري مسلوق
فنجان محار
3 بصلات متوسطه مقطعه شرائح
ملعقه صغيره ثوم مفري
ملعقتان كبيرتان كرات بشوشه مفروم
ملعقتان كبيرتان كرفس مفري
منصف كوب عصير عنب
كوبان من عصير الطماطم
زيت للتحمير
ملح
كمون
فلفل
بهار


طاجن فواكه البحـر .. Do


يتبل السمك بالملح والكمون وعصير الليمون ويحمر تحميرا خفيفا في زيت
تحمر ترنشات البصل في الزيت حتي يصفر لونها ةيقلب معها ثوم المفري
لمده دقيقه
يضاف عصير الطماطم والكرفس والكرات والبقدونس يتبل المقدار بالتوابل
ويترك علي النار حتي يتم التسبيك
يضاف عصير العنب ويصب نصف الخليط السابق
ترص شرائح السمك وباقي المقدار ويجمل الوجه بالجمبري والمحار ويزج
الطاجن بالفرن متوسط الحراره حتي يتم النضج
ويقدم معه ارز احمر


طاجن فواكه البحـر .. 60581_1243710843
طاجن فواكه البحـر .. File.php?avatar=34788_1362134617
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طاجن فواكه البحـر ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  على شاطئ البحـر في ميتزوجـورنو للفنان الايطالي فيتـوريو ماتيـو كوركـوس، 1884
»  فواكه
» طبق فواكه البحر ..
» فواكه ولكن
» سلطة فواكه بالزبادي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المصـــــــــــراوية :: منتدى الاسرة والمجتمع :: قسم المطبخ-
انتقل الى: