استنشاق بخار الماء والملح علاج فعال لمشاكل الجهاز التنفسي بالإضافة
إلى انه يساعد على تنظيم وظائف الجسم وتحسين مستويات الطاقة وتعزيز
المزاج ، وتخفيف آلام العضلات ، والمساعدة في شفاء التهاب المفاصل
وتساعد عند الاصابه بالزكام ونزلات البرد على تحليل المواد المخاطيه
وتنظيف مجرى التنفس .