يمكن لهذه الخيوط الحريرية أن تقلل من نسبة الكوليسترول والالتهابات وأكثر
من ذلك....
4 فوائد صحية لخيوط الذرة
1 - تحتوي خيوط الذرة على:
الكربوهيدرات.
ألياف
المعادن مثل الكالسيوم والحديد والصوديوم والبوتاسيوم والزنك والكلوريد.
بروتين.
1- يحافظ على صحة الجهاز البولي
يمكن أن يعمل حرير الذرة كمدر للبول ، مما يجعلك تتبول أكثر.
"زيادة تدفق البول يمكن أن يمنع تراكم البكتيريا التي تؤدي إلى التهابات المسالك
البولية (UTIs) والتهابات المثانة ، كما أنه يهدئ الالتهاب لتخفيف الألم.
قد يمنع حرير الذرة أيضًا حصوات الكلى ويقي من تلف الكلى الناجم عن بعض الأدوية
أو علاجات السرطان.
2- يحارب الالتهابات
الصباغ النباتي أو الفلافونويد الذي يعطي حرير الذرة ألوانه الأخضر الفاتح أو
الأصفر أو البني أو الأحمر هو أيضًا مضاد للأكسدة . في الواقع ، يحتوي حرير
الذرة على نفس القدر من القيمة المضادة للأكسدة مثل فيتامين سي. "مضادات
الأكسدة تحمي من الالتهابات وآثار الشيخوخة ،وكذلك الأمراض مثل السرطان
والسكري
3- يخفض نسبة السكر في الدم
تساهم خيوط الذرة في خفض مستويات السكر في الدم وتساعد في منع حدوث
مضاعفات مثل الاعتلال العصبي المرتبط بمرض السكري(تلف الأعصاب)
وتشير دراسات أخرى إلى أن مستخلصات حرير الذرة قد تبطئ امتصاص جسمك
للأطعمة النشوية ، مما يمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم.
4- يحسن مستويات الكوليسترول
تعمل مركبات الفلافونويد الموجودة في حرير الذرة على تحسين مستويات الكوليسترول
عن طريق خفض الدهون الثلاثية والبروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL).
يمكنك استخدام حرير الذرة ...
بإضافته ( طازجا ) الى السلطات .. الى الشوربات ...
أو
يمكنك أيضا تجفيف وتخزين حرير الذرة لمدة تصل إلى عام واحد.
موضوع: خيوط الذرة ( حرير الذرة ) 
الأربعاء 3 مايو 2023 - 3:42
