طريقة عمل سلطة التونا بالمايونيز اللايت ..

طريقة عمل سلطة التونا بالمايونيز اللايت

اليك طريقة عمل سلطة التونا بالمايونيز اللايت بالخطوات الواضحة والمقادير
الدقيقة. حضريها لـ٥ أشخاص وشاركينا تجربتك !
المقادير
٢ علبة تونة في الماء، مصفاة
١ رأس خس أيسبرج، مقطع بالطول الى شرائح رفيعة
٢ طماطم متوسطة الحجم، مقطعة الى مكعبات
١ فليفلة حلوة خضراء، مقطعة بالطول الى شرائح رفيعة
١ بصل حجم كبير، مقطع الى حلقات رفيعة
١ كوب ذرة
١٥ زيتون أسود
الصلصة
١ ملعقة كبيرة خردل ديجون
٣ ملعقة كبيرة مايونيز لايت
١ ملعقة كبيرة زيت زيتون
٣ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
ملح
١ ملعقة كبيرة اوريغانو يابس
طريقة التحضير
١. في وعاء اخلطي خس الايسبيرغ، الطماطم، الفليفلة الخضراء
، البصل، و الذرة.
٢. اهرسي التونا بالشوكة و اضيفيها الى الوعاء. انثري الزيتون على
السلطة و أخلطي جيدا.
٣. لتحضير الصلصة: إمزجي الخردل و المايونيز ثم أضيفي
عصير الليمون و
امزجي. أضيفي الزيت و امزجي مرة اخرى. نكهي الصلصة
بالاوريغانو و الملح.
إذا استلزم الامر اضيفي القليل من الماء لتخفيف الصلصة.
٤. للتقديم اسكبي الصلصة فوق السلطة و اخلطيها

» طريقة تحضير سلطة المعكرونة بالمايونيز
» سلطة الذرة بالمايونيز
» طريقة عمل سندوتش التونة بالمايونيز دايت ..
» طريقة عمل سلطة التونة بالزبادي
» طريقة عمل سلطة المكرونة بالتونا