نوبات الهلع الليلي "الرمع العضلي الليلي

هي هزات مفاجئة تحدث في العضلات عند الدخول في النوم أومباشرة بعد الاستيقاظ،

وكأنها صدمة كهربائية فتتشنج العضلات وتشعر كأنك على وشك السقوط من السرير

وتستيقظ على الفور

هذه الظاهرة هي نتيجة تواتر التنفس بسرعة وتباطؤ النبض قليلاً واسترخاء العضلات

بشكل مثير للدهشة فيفسر الجسم هذه التطورات أنها إنذار بحدوث الموت، لذلك يحاول

إنقاذه عن طريق إعطائك هزة