تصف عجلة العواطف ، التي ابتكرها عالم النفس روبرت بلوتشيك ، ثمانية
عواطف أساسية: الغضب والترقب والاشمئزاز والخوف والفرح والحزن والمفاجأة
والثقة ، هذه العجلة مرتبة في شكل دائري حيث يحتوي كل قسم على ثلاث درجات
مختلفة لكل عاطفة ، مع وجود العاطفة المركزية في المنتصف ، وهي تمثيلًا مرئيًا
للعواطف الأولية ، حيث تعرض درجات مختلفة وتعقيدات المشاعر المختلفة ، حيث
كان من الصعب فهم جميع المشاعر الإنسانية البالغ عددها 34000 ، ولذلك
تكون عجلة المشاعر أداة مهمة تمكّن الناس من وصف مشاعرهم والتعبير
عنها ، بالإضافة إلى فهم العلاقة بين مشاعرهم وشدتها ،واتخاذ قرارات مستنيرة
والبحث عن حل ، حتى يصبحون أكثر وعياً بالذات ورحماً مع الذات.
على سبيل المثال ، بالنسبة لعاطفة الغضب كلما كانت الدرجة الأقل هي الانزعاج
، ممثلة على الحافة الخارجية للشريحة ، كلما زادت درجة الغضب الموجودة في
مركز عجلة العاطفة ، ويتم ترميز كل عاطفة بالألوان ، بدرجات مختلفة ممثلة
بألوان أغمق وأخف ، في حالة الغضب
ينبع أساس نظرية عجلة العواطف لبلوتشيك من الافتراضات العشر التالية:
الحيوانات والبشر
الدماغ المتوسط (أو الجهاز الحوفي) للإنسان يشبه دماغ الثدييات الأخرى
يختبر البشر والحيوانات نفس المشاعر الأساسية.
قضايا البقاء
الدور الأكثر تأثيرًا للعواطف هو مساعدتنا على البقاء على قيد الحياة.
أنماط النماذج الأولية
هذه هي الأنماط والعناصر الشائعة التي يمكن تحديد ها والتي تشكل كل
عاطفة.
المشاعر الأساسية
إن المشاعر الأساسية هي : الثقة ، والخوف ، والمفاجأة ، والحزن ،
والاشمئزاز ، والغضب ، والترقب ، والفرح.
التركيبات الافتراضية
سيؤدي جمع هذه المشاعر الأولية المختلفة إلى إنتاج مشاعر جديدة مثل:
الحب = (الفرح + الثقة)
الشعور بالذنب = (الفرح + الخوف )
البهجة = (الفرح + المفاجأة).
التركيبات الافتراضية للعواطف هي التركيبات أو الأفكار التي تساعد في
وصف تجربة معينة.
الأضداد
مثل العديد من الأشياء في الطبيعة ، هناك ازدواجية مع المشاعر ، ومن
ثم فإن لكل واحد نقيضه:
الحزن هو عكس الفرح
الثقة هي عكس الاشمئزاز
الخوف هو عكس الغضب
المفاجأة هي عكس التوقع
التشابه
تحدد درجة التشابه أي المشاعر أكثر ارتباطًا وأيها هو العكس تمامًا.
الشدة
هذه الدرجة من التغيير في الشدة ، من قوية جدًا إلى ليست كثيرًا ،
تنتج الكمية المتنوعة من المشاعر التي يمكن أن نشعر بها.
الموقع
موضوع: ما هي عجلة بلوتشيك للعواطف ؟ .. 
الخميس 10 يونيو 2021 - 7:12
