ارتد الكمامة في الأحوال الآتية:
- عندما تكون في مكان مغلق..
- عندما تكون قريب أو ملاصق للناس..
- عندما تكون في مكان مزدحم..
- عندما تكون في السيارة ومعك أناس آخرون..
- عندما ترى أو تسمع شخصا يعطس أو يسعل..
متى لا ترتدي الكمامة؟
لا ترتد الكمامة في الأحوال الآتية:
- عندما تكون بعيداعن الناس اكثر من متر..
- عندما تكون في مكان مفتوح والآخرون بعيدون عنك..
- عندما تمارس الرياضة في الهواء الطلق..
- عندما تقود سيارتك وانت وحدك..
- عندما تكون في بيتك ولا يوجد أحد من أفراد الأسرة مصاب
بكورونا..
لماذا لا يجب ارتداء الكمامة لفترة طويلة؟
- ارتداء الكمامة لوقت طويل يقلل كمية الأكسجين الداخلة الى الرئة
مما يقلل نسبة الدم المؤكسد..
- لبس الكمامة لفترة طويلة يزيد من نسبة استنشاق ثاني أكسيد
الكربون وقد يؤدي هذا لمشاكل رئوية لا يحمد عقباها.. - قد يؤدي
ذلك أيضا لاضطرابات تنفسيه او عصبية طارئة...
الموقع
موضوع: متى ترتدي الكمامة؟ 
الإثنين 19 أبريل 2021 - 7:31
