تشير الدراسات العملية بأن 70% من أمراض السرطان تعود لأسباب
متعلقة بنمط الحياة والتغذية، وهنا مجموعة من الأغذية المميزة في
مكافحة الأمراض ، والتي تعتبر من أكثر أنواع الأطعمة الصحية فائدة :
القرنبيط.
الطماطم.
الثوم.
البصل.
الكركم.
الجرجير.
الصويا.
الشاي الأخضر.
# ملاحظة :
يعتبر شرب الماء من أكثير العادات الصحية التي يشدد خبراء التغذية
على الحرص عليها.
موضوع: أطعمة.ينصح.بها.خبراء.التغذية. 
الخميس 15 أكتوبر 2020 - 1:20
