العصير المعجزة(الشمندر)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
===
العصير المعجزة
الشمندر
==
-
يحتوي الشمندر على الكثير من السكر (سكروز، غلوكوز، فركتوز)، البروتين،
الألياف، الأحماض العضوية وعلى كثير من الأحماض الأمينية، إضافة إلى
الفيتامينات والأملاح المعدنية - فيه من الحريرات 31ك.ك لكل مئة غرام
(ترتفع هذه الكمية في الشمندر السكري إلى 174) و مع ذلك تعتبر السعرات
الحرارية في الشمندر قليلة بالنسبة لطعمه الحلو وهو على أية حال مصدر طاقة
لجسم الإنسان. كما أنّ هذا النبات يساعد في معالجة التهاب البول ويقي من
مشاكل الإمساك التي تصيب المرأة - و اللون الأحمر في الشمندر ناتج عن مادة
البتايين التي تنظم توازن الحموضة (PH ) في المعدة وتسهل عملية الهضم. من
جهة أخرى، يحمي الشمندر، وفق ما ذكر موقع “بوابة المرأة العربية”، من تصلب
الشرايين ويساعد في تعديل مستوى ضغط الدم في الجسم. لهذه الأسباب يمكن
اعتبار البنجر حماية من الإصابة بأمراض القلب التي تهدد صحة الإنسان.. إن
عصارة الشمندر من افضل المحاليل لترسيب الكالسيوم شكل صناعي وتقوم العصارة
مقام الدواء في علاج فرط ضغط الدم . والاضطرابات القلبية ومرض تصلب
الشرايين وفي توسع الاوردة كما تشبه عصارة الشمندر الاحمر في خصائصها دمنا
البشري . إذ يحتوي على الحديد وتعمل على توليد خلايا الدم الحمراء وتزود
الجسم الاوكسجين النقي كما تساعد الرئتين في اداء وظيفتها النفسية . يساعد
السيلولوز في الشمندر على التخلص من الفضلات ، ويسهل مرور الغائط . وكما
يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن ولعلاج البواسير بامكانك
الاستفادة من المادة المتخلصة من الشمندر بالغلي ( ماء المغلي ) . طريقه
اعداده : يؤكل مسلوقا ، وفي السلطات ، ويصنع مخللا . له العديد من الطرق
لتناوله و هناك ايضا طريقه العصر و مع بعض الاضافات يمكن ان نطلق علي هذا
العصير “المشروب المعجزه” نظرا لفوائده التي لا تحصي . يمكن اضافه البنجر
مع الجزر و التفاح يوقف نمو الخلايا السرطانية يحمي الكلية والبنكرياس
والكبد من الامراض ويعالج القرحة يقوي الرئة ويمنع مهاجمة القلب ويمنع
ارتفاع الضغط يقوي جهاز المناعة يقوي البصر ويزيل الاحمرار والتعب والجفاف
في العين يساعد في ازالة التعب من جراء الرياضة الجسدية ( آلام العضلات)
يزيل السم وآثاره * يساعد حركة الامعاء * يزيل الامساك * يجعل الجلدصحياً
واكثر نضارة ويزيل حب الشباب يحسن النفس ويزيل الرائحة الناتجة من سوء
الهضم لا توجد اعراض جانبية.يأخذ مرة واحدة قبل الفطور بساعة واحدة وللحصول
على نتائج سريعة يمكن اخذه مرتين باليوم قبل الفطور وقبل العشاء لتحصلي
على تأثير جيد يجب شرب العصير بعد عصره مباشره و نظرا لاحتوائه علي كميه
مناسبه من السكر و النكهات الطبيعيه لن تتأذي من تناوله سوف تلاحظين تحسن
جهازك المناعي و اشراق بشرتك بعد اسبوعين من العلاج .