مجموعة ثقف نفسك ..

مجموعة ثقف نفسك .. 313641_202782249797213_775423979_n

إحذر ال 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ....
تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة
في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس
المنبه
حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر
إلى حدوث جلطة
بشرايين المخ أو القلب كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على
صوت التليفون أو
المنبه.

» النسيان (مجموعة ثقف نفسك )..
» مجموعة ثقف نفسك .. الحجر الاسود
» ثقف نفسك
» روض نفسك
» ثقف نفسك !!