فوائد الكمون على صحة الجسم

يعتبر الكمون من أشهر التوابل التى
تستخدم فى إعداد الطعام حيث
يتميز بمذاقه الطيب وفوائده المذهلة
فيحتوى على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات التى
تعمل على تعزيز صحة
الجسم وحمايته من الأمراض.
فوائد الكمون على صحة الجسم

1:يحتوى الكمون على كمية كبيرة من
الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل
على تعزيز
صحة الجسم والجهاز المناعى وحمايته
من الامراض.
2:يحافظ على صحة الكولسترول فى الدم
ويحمى القلب من الجلطات والأزمات وتصلب
الشرايين.
3:يطرد السموم من الجسم ويحميه
من الاصابة بالفيروسات والعدوى.
4:يحافظ على صحة الجهاز الهضمى
ويحميه من الاضطرابات والميكروبات والعدوى، كما انه يعالج
الالتهابات والقرح.
5:نظرا لاحتوائه على بعض الخصائص
الهامة لصحة الجسم ، يساعد الكمون على تخفيف اعراض البواسير.
6: قد يحد من فقدان الوزن والتخلص
من الدهون الزائدة فى الجسم وبالتالى ينصح مرضى السمنة بوضع
الكمون فى نظامهم الغذائى.
7:يحتوى الكمون على عناصر غذائية تعمل
على علاج الانيميا وتنشيط الدورة الدموية.
9:يحمى الجسم من نزلات البرد والأنفلونزا
وأمراض الجهاز التنفسى.
10: نظرا لاحتوائه على عناصر غذائية عديدة يعمل على مقاومة
الامراض السرطانية وحماية الجسم منها.
فوائد الكمون على صحة البشرة والشعر
1:يعزز صحة البشرة ويعالج البثور والحبوب والبقع الداكنة.
2:يحافظ على صحة الشعر ويعالج التساقط والجفاف.
3: يعالج التهابات فروة الرأس ويحميها من الاحمرار والحكة.
4: يؤخر ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد وعلامات التمدد .
5:يعالج الهالات السوداء تحت العين ويحميها
من الانتفاخ والتورم.

» فوائد الكمون
» فوائد الاكل الحار لصحة الجسم فوائد مدهشة
» فوائد الكركم لاجهزة الجسم
» للحلبة فوائد كثيرة من ضمنها تقليل رواسب الدهون فى الجسم
» خدعوك فقالوا .. الزائدة الدودية عضو فاسد فى الجسم وليس له فوائد ..