هذه الأنيميا الناتجة عن نقص في ذلك الفيتامين المسمى حامض الفوليك
تكون مشابهة لنقص فيتامين ب12، فخلايا الدم البيض تكون متضخمة وأقل
عددا . كما تبدو الخلايا البيض غير طبيعية غالبا، وقد يكون هناك نقص في
عدد كل من خلايا الدم البيض والصفيحات الدموية.
يختلف حامض الفوليك عن فيتامين ´´ب 12 ´´ في كونه لا يختزن بكميات
كبيرة ولا لفترات طويلة في الجسم. يجب تزويد الجسم بهذا الفيتامين بصفة
مستمرة. يمكن أن يستنزف حامض الفوليك من الجسم في حالة زيادة إنتاج
خلايا الدم الحمر لفترة طويلة كما يحدث في حالة أنيميا التحلل الدموي المزمنة .
الأسباب
أكثر أسباب نقص هذا الفيتامين شيوعاً هو نقصا في الغذاء. يمكن أن ينجم
نقصه أيضاً عن أية حالة تعوق قدرتك على امتصاص حامض الفوليك من
الأمعاء الدقيقة، وهذا ينطبق أساساً على المرض الجوفي أو مرض كرون
أو أية جراحة تستأصل جزءا من الأمعاء الدقيقة، أو إدمان الكحوليات.
يتوافر حامض الفوليك في الكبد والخضراوات المورقة الخضراء والحبوب
الكاملة
تؤدي الأمراض المعوية المختلفة إلى نقص امتصاص حامض الفوليك.
يعاني مدمني الكحوليات في الغالب نقصا في حامض الفوليك نظراً لسوء
تغذيتهم، كما أن الكحول يعوق عملية أيض حامض الفوليك حتى لوتم
امتصاص الفيتامين.
يجب على النساء اللائي يخططن للحمل أن يتناولن مكملات حامض
الفوليك في الأشهر السابقة على الحمل وذلك للوقاية من الأنيميا ومن
العيوب الخلقية للجنين. كما يجب على جميع النساء الحوامل أن يتناولن
مكملات حمض الفوليك، وهو يوجد ضمن الفيتامينات المخصصة لفترة
ما قبل الولادة.
الأعراض
قد لا يسبب نقص حامض الفوليك في مراحله الأولى أية أعراض. أما في
الحالات الأكثر شدة فإنه يسبب الصداع والإرهاق والتهاب اللسان وشحوب
الوجه وانقطاع الأنفاس وألم الصدر. أحيانا ما يحدث وخز في القدمين نظرا
لتأثير النقص على الجهاز العصبي.