ادم 81
اعلام خاصة : 
الجنس :  عدد المساهمات : 58118
تاريخ التسجيل : 07/05/2014
 الموقع : المنصورة
العمل/الترفيه : على الله
المزاج : ألا بذكر الله تطمئن القلوب
 |  موضوع: الكولسترول  الأحد 1 أكتوبر 2017 - 19:30 | |
| الكولسترول هي الاحماض الدهنية الحرة وهي مفيدة للجسم في نسبة 250 جرام يوميا واذا زادت فهي ضارة للجسم
فحقيقه اكثر الاصناف التى تحتوي علي هذه المادة وبالترتيب
1/ لحم الخنزير الذي حرمه المولي عزوجل
2/ لحم الابقار نسبة الكولسترول 16%
3/ لحم الضان والماعز نسبة الدهون الحرة 4 الي 6 %
4/ الاسماك نسبة الدهون الحرة 2 الي 3 %
5/ لحم الطيور1%*
لذاتتشكل الجودة من اسفل الي اعلي |
|
