الـ"دايت صودا" تؤثر على الكلى والقلب وتزيد الوزن ..

الـ"دايت صودا" تؤثر على الكلى والقلب وتزيد الوزن

ارتفع استهلاك الأطفال لمشروبات الصودا
غير المحلاة ("دايت صودا") مرتين أكثر من العقد الماضي كما زاد استهلاك
البالغين من هذه المشروبات بمقدار 25%، حسب ما أكدته دراسة نشرت في
الجريدة الأمريكية للتغذية الإكلينيكية.
وقد ترجع هذه الزيادة في استهلاك مشروبات الصودا غير المحلاة للاعتقاد
بفائدتها الصحية في التحكم في الوزن
إلا أن دراسة أخرى أثبتت وجود مضار
عديدة لهذه المشروبات.
وقد أثبتت دراسة قامت بها كلية طب جامعة هارفارد أن مشروبات الصودا غير
المحلاة ترتبط بزيادة مخاطر
تراجع وظائف الكلى مرتين أكثر من المشروبات
الأخرى.
في هذه الدراسة التي أجريت على 3,000 سيدة واستمرت لـ11 عاما
وجد الباحثون
أن وظائف الكلى
بدأت في التراجع عندما بدأت السيدات من أفراد العينة
في
تناول عبوتين من مشروبات الصودا غير المحلاة يومياً.

الإصابة بالطفح الجلدي والربو
كانت دراسة سابقة أجرتها جامعة مينوسوتا عام 2008 قد أشارت إلى أن
شرب
عبوة واحدة من
الـ"دايت صودا" يومياً تكفي لزيادة مخاطر الإصابة
بالمتلازمة الأيضية التي تتضمن زيادة دهون البطن وارتفاع الكولسترول،
وهي
الأعراض التي تزيد من
مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
ومن ضمن الأضرار الأخرى للمشروبات الـ"دايت" هو كذب مقولة أنها تساعد
الشخص
على التخلص من الوزن الزائد، فقد كشفت دراسة حديثة قام بها مركز علوم
الصحة في جامعة تكساس أنه كلما زاد تناول الشخص من هذه المشروبات كلما
زادت
مخاطر اكتساب وزن زائد.

كما حذر الباحثون من التأثير الإدماني لهذه المشروبات على الصحة العامة،
فقد اشارت دراسة استرالية حديثة
إلى أن تناول كوكتيل يحتوي على كحول
ومشروبات الـ"دايت صودا" يمكن أن تسكر الإنسان ذلك لأن
الصودا غير المحلاة
تسمح للمادة الكحولية في هذه المشروبات للدخول مباشرة لمجرى الدم أسرع
بكثير
من المشروبات المحلاة.
ومن المعروف أن الصودا غير المحلاة تحتوي على
مادة كيمائية لها قدرة على
إحداث عطب خطير للحامض النووي للشخص في الحبيبات الحيطية مما
يعرض
الشخص للإصابة بالطفح الجلدي والربو.

الـ"دايت صودا" تؤثر على الكلى والقلب وتزيد الوزن .. 1202121445031

الـ"دايت صودا" تؤثر على الكلى والقلب وتزيد الوزن .. 1202121445031