المصـــــــــــراوية
المصـــــــــــراوية

المصـــــــــــراوية

 
الرئيسيةاليوميةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد التصفيق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الهادى

الهادى


الجنس : ذكر عدد المساهمات : 30796
تاريخ التسجيل : 13/06/2014
الموقع الموقع : لبنان
العمل/الترفيه : اخصائى
المزاج : سعيد

فوائد التصفيق Empty
مُساهمةموضوع: فوائد التصفيق   فوائد التصفيق I_icon_minitimeالإثنين 10 أكتوبر 2016 - 20:53

فوائد التصفيق 316ksox




فوائد التصفيق Images?q=tbn:ANd9GcSr4nOQz6HgU-GWfMFE2tfKp0Hs5gudVchaatO_LaE0MOD_IWWgdQ


يعدّ التّصفيق حركةً معروفةً ومتداولةً بين الجميع سواء كانوا صغاراً أم كباراً،
ويُستخدم كأسلوبٍ للتّعبير عن السّعادة لإنجاز أمرٍ ما، أو للتّشجيع أو للتّرحيب،
وأثبت العلم الحديث أنّ وظيفة التّصفيف لا تنحصر باستخدامه للمجاملات فقط،
أو للتّعبير عن شعورٍ ما، وإنّما تعود على صحّة الإنسان بالفائدة على اعتبار أنّ التّصفيق
 حركة رياضيّة سهلة التّنفيذ.

فوائد التّصفيف
التّصفيق بجميع الأصابع وبكامل كف اليد:
حيث إنّ استخدام هذا التصفيف يعتبر مفيداً جدّاً لصحّة الإنسان،
ويقوم بتحسين الدّورة الدمويّة، ويعالج الآلام العصبيّة.

التّصفيق بأطراف الأصابع فقط:
حيث إنّ التصفيق بالأطراف مفيدٌ لضعف النظر، وللرّعاف المتكرّر،
ولالتهاب الأنف التحسّسي.

التّصفيق بكفّ اليد فقط، وبهذه الحالة تكون أصابع اليد منبسطة ومتباعدة:

حيث إنّ استخدام هذا التصفيق يعزّز وظائف الأعضاء وخاصّةً الأمعاء.

التّصفيق بقبضة اليد؛ أي قبض اليد على ظهر الأصابع:

حيث إنّ استخدام هذا التصفيف يُشعر صاحبه بالألم في عظام الأصابع والمفاصل
 وخاصّةً في البداية،
ولكن بعد فترةٍ قليلة يشعر الشّخص بالرّاحة ويختفي الألم منه،
ويعمل هذا التّصفيق على الوقاية والعلاج من الصّداع والآلام المختلفة في
 منطقه الكتف.

التّصفيق بالأصابع فقط:

حيث إنّ هذا التّصفيق يركّز على تنبيه الأصابع، ويعمل على الوقاية والعلاج من
 أمراض القلب والشّعب الهوائيّة.

التّصفيق عن طريق ضرب كفّ اليد بظهر اليد الأخرى:
حيث إنّ هذا التصفيق يعزّز منطقتي الوسط والعمود الفقريّ، ويقوم بتقويتهما.
التّصفيق من وراء العنق؛ أي مدّ اليدين خلف الرّاس والتّصفيق بهما:

حيث إنّ هذا التّصفيق يخفّف التّعب في منطقة الكتفين، ويساعد على فقدان الدّهون
الّتي تتراكم في اليدين.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد التصفيق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المصـــــــــــراوية :: العلوم والتكنولوجيا :: العلوم والتكنولوجيا-
انتقل الى: