الافوكادو من الفواكه الاستوائية الجميلة التي تحتوي علي الكثير من الفيتامينات
والبروتينات التي يحتاجها الجسم بشدة والتي تعوضه عن الكثير من السوائل المفقودة
في جسمه في الصيف , واليوم سوف نقدم لكي الوصفة المنزلية لعمل عصير الافوكادو في
المنزل , فتعرفي علي تلك الوصفة .
المكونات:
1 حبة من الافوكادو متوسط الحجم .
نصف كوب من السكر .
كوب من الحليب السائل .
طريقة تحضير عصير الافوكادو :
1-أولا قشري الافوكادو وذلك عن طريق تقسيمها الي نصفين وبطرف السكين ننزع النواة
بطرف من السكين مرة اخري ثم يحدد اللب من حافة القشرة لتخرج اللب بسهولة .
2-ثانيا : نضع الافوكادو في الخلاط الكهربي مع الحليب والسكر ثم يقدم في كاسات التقديم .
الموقع
موضوع: عصير الافوكادو 
الإثنين 15 أغسطس 2016 - 0:42
