النوم في رمضان

- يدرِّبك رمضان على تنظيم وقت نومك
وملء وقتك بما ينفعه.
- شعار "مضى عهد النوم" ، "ولت ساعات الراحة"،
والسبب:
أن شهر السهر في الطاعة قد جاء،
وساعات التعب في لذة العبادة قد حضرت،
وليالي القرب من الله قد دنت.
- يعلمك رمضان أن طاقتك أكبر مما تتخيل،
ساعات نوم قليلة تكفيك وباقي اليوم صلاة وقيام،
ومن قدر مرة قدر مرات،
ومن كسر حاجز الإنجاز في شهر رفع سقف طموحاته
على الدوام.
- إن أغلب العبادات في رمضان ليلية،
فإن أضعت ليلك فاتك خير كثير،
فاحرص ألا تقليل ساعات نومك،
واحرص على النوم بالنهار ( القيلولة ) قدر المستطاع.
قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم):
" قيلوا فإن الشياطين لا تقيل "،
فإن ذلك يساعدك على قيام الليل بتركيز .
- تذكَّر: كل ساعة نوم ناقصة تساوي
ساعة زائدة في العمر، يطير قلبك فرحا بها
عندما ترى ثمرتها في القبر.