اعلام خاصة : الجنس : عدد المساهمات : 138917 تاريخ التسجيل : 11/12/2010 الموقع : مصر أم الدنيا - اسكندرية المزاج : الحمد لله معتـــــــدل
موضوع: فوائد الجوافة الصحية و الجمالية .. الثلاثاء 13 أكتوبر 2015 - 9:15
– تحتوي على فيتامين ( أ ) الذي يساعد على الابصار و تحسين من صحة العين . – غنية بالألياف مما تساعد على المحافظة على حركة الامعاء . – تحتوي على البوتاسيوم لذا فهي تعمل على خفض ضغط الدم . – الوقاية من سرطان القولون بسبب احتواءها على مادة الليكوبين . – تحتوي على النحاس الذي يعمل على تحسين أداء الغدة الدرقية . – غنية بالمنغنيز الذي يحسن من إمتصاص الطاقة في الجسم . – غنية بالمغنيسيوم الذي بدوره يعمل على استرخاء العضلات و الأعصاب . أما الأن تعرفي على الفوائد الجمالية للجوافة :- – تحتوي على فيتامين K الذي يساعد على تهدئة البشرة . – غنية بفيتامين سي الذي بدوره يعمل على زيادة إنتاج الكولاجين . – خلط أوراق الجوافة بالماء يزيل الرؤوس السوداء من الوجه . – غلي أوراق الجوافة مع الماء ثم عمل تدليك لفروة الرأس بهذا الماء يحد من تساقط الشعر .
الموقع
موضوع: فوائد الجوافة الصحية و الجمالية .. 
الثلاثاء 13 أكتوبر 2015 - 9:15
