المصراوية
Admin
اعلام خاصة : 
الجنس :  عدد المساهمات : 138917
تاريخ التسجيل : 11/12/2010
 الموقع : مصر أم الدنيا - اسكندرية
المزاج : الحمد لله معتـــــــدل
 |  موضوع: فوائد عصير التفاح ..  الإثنين 5 أكتوبر 2015 - 3:48 | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]فوائد عصير التفاح
عصير التفاح يحفظ كوليسترول الدم ضمن مستوياته الطبيعية
أثبت الدراسات الحديثة أن تناول عصير التفاح قد يساعد في حفظ
مستويات الكوليسترول في الدم ضمن حدودها الطبيعية. وجد
العلماء في جامعة كاليفورنيا الأميركية أن عصير التفاح يعمل
على تقليل تعرض كوليسترول البروتين الشحمي قليل الكثافة
(ldl) المعروف بالكولسترول السيئ لعمليات التأكسد التي تسبب
تحطيمه إلى شكله المضر بالشرايين بحوالي 34%.
وأوضح العلماء أن أحد الأسباب الكامنة وراء قدرة هذا العصي
ر على مهاجمة الكولسترول السيئ يتمثل في احتوائه على
تراكيز عالية من مركبات الفينول النباتية المضادة للأكسدة.
ويرى الباحثون أن شرب عصير التفاح مع إحدى الوجبات السريعة
الدسمة قد يكفي لحماية الشرايين والقلب من التأثيرات السلبية
للدهون المتناولة |
|
