هل نعيش لنأكل أم نأكل لنعيش ؟

في خضم كثرة المطاعم والعروض على المأكولات التي تحاصرنا بإعلاناتهم هنا وهناك ،
أصبح الإنسان يأكل ويأكل ، ولا يهتم لصحته أو يتابع ويقرأ عن فوائد ومضار ما يأكله .
الطعام هو مجرد وقود لجسم الإنسان لكي يعطيه طاقة يستطيع أن يعيش من خلالها ويتابع مهام حياته ،
وللأسف أصبح الإنسان في هذا العصر خاصة يتناول الأكل والمشروبات وكأنه يعيش كي يأكل فقط وليس العكس .
وليس بالأمر الجميل أو يدعو للفخر بل يجب أن يدق ناقوس الخطر ، فهذا يترتب عليه أعباء صحية
ومشاكل متعددة في صحة الإنسان ، فنسبة أعداد المطاعم الجديدة التي تخرج لنا كل يوم وافتتاح أفرع لها باستمرار ،
والتباهي بخدمة التوصيل المجانية في بعض الأحيان ، أو فتح المطعم الفلاني
24 ساعة والتوصيل في أي وقت ،
جعل من الحصول على الطعام أمرا سهل المنال دون الحاجة للذهاب إليه والحركة .
نصيحة دوما توقف عن تناول الطعام قبل أن تشبع تماما ،
وارفع يدك عن الطعام وأنت ما زلت تشتهيه ،
ولنضع في تصورنا أننا نأكل لنعيش وليس العكس أبدا .
أعجب وأستغرب عندما أرى أطفالنا ذو أوزان كبيرة لم نكن نراها في السابق ،
فسياسية الأكل أصبحت هي التي تضطغى في عقولهم والوجبات السريعة هي الحل