الَّليمون ~

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

• المُكوِّنات:
يحتوي الليمون على:
- فيتامين (ج)
- حِمض الليمونيك
- أثير حِمض الليمونيك
- حِمض إينوليك
- هسبردين
- مادة الليمونين
• الأهمِيَّة الطبيَّة:
عصير الليمون حامِض، إلَّا أنَّه يتحوَّلُ في الجسم إلى قَلَويّ،
لذا فهو يَعمل على إزالة الحُموضة، ويُساعد على الهَضم.
- لعِلاج حالات الكُحَّة ونزلات البرد، يُنصَح بشُرب العصير الممزوج
بعسل النحل.
- أيضًا لعِلاج حالات البرد، يُنصَح بأخذ حمَّامٍ دافئٍ عند النوم،
وقبل الاستغراق في النوم يُنصَح بشُرب المزيج التالي:
عصير ليمونة واحدة + نِصف كوب من الماء الدافئ + ملعقتان عسل نحل
- لتهدئة الكُحَّة المُستمرة، يُؤخَذ عصير ليمونة مع ملعقة
من عسل النحل، تُمسَك في الفَم، ويتم بلعُها بِبُطء.
- لتخفيف آلام واحتقان البواسير، يُمكن عمل حُقنة شَرَجِيَّة،
عِبارة عن عصير ليمونة واحدة، مُذابًا في 18 جالون من
الماء الدافئ، ويُنتظَر لمدة خَمس دقائق.
- يُفيد العصير الممزوج بالماء الدافئ بصِفةٍ عامَّةٍ في حالات الدّوخة
والدَّوَّار، وكذا آلام المعدة بصِفةٍ عامَّة.
- يُنصَح بشُرب كوبٍ من العصير الممزوج بالماء الدافئ كُلَّ يومٍ صباحًا،
فهذا يُؤدِّي إلى مزيدٍ من النشاط والحيويَّة طوال اليوم.
- يُفيد العصير وبصِفةٍ عامَّةٍ في حالات الانفلونزا والحُمَّى؛ حيثُ يعمل
على خَفض درجة الحرارة. كما يُفيد في حالات نزلات البرد والتهاب
اللوزتين.
- للعصير تأثيرٌ إيجابيٌّ في تخفيف حِدَّة الروماتيزم، وذلك لأنَّه يتحوَّل
داخل الجسم إلى قَلَويٍّ يُزيل الحُموضة الزائدة.
- يُستخدم العصير كمحلول مُطهِّر للجروح؛ لقُدرته الفائقة على قتل
الميكروبات؛ إذا أنَّ المحلول المُخَفَّف بمِقدرا 10 في الألف، يَقتُل
ميكروب الحُمَّى التيفودية والكوليرا. كما أنَّ العصير الطبيعيَّ يَقتُل
ميكروب الدفتريا وغيره.
- يُعتبر عصير الليمون من أقوى وأهم مُضاد لمرض الحفر (الاسقربوط)؛
نظرًا لِغِناه بفيتامين (ج)
• تنبيـه:]
يُنصَح دائمًا باستخدام عصير الليمون الطازج، ونُحذِّر من استخدام
العصير الذي يتم الاحتفاظُ به فترةً طويلةً، حتى لو كان داخل الثلاجات؛
إذ أنَّ عصير الليمون- كغيره من العصائر الطازجة- سريع التأكسُد
والتَّلَف، وبالتالي يتحوَّل داخل الجسم إلى مواد سامَّة.