الثقة بالنفس

 معنى الثقة بالنفس :
هى ايمان الفرد بمعتقداته وقدراته وافكاره والواثق بنفسه لايعترف
 بكلمة الفشل فى حياته هو بياخدها على انها خبرة يتعلم منها
والناس تحب ان تقترب جدا من الاشخاص الواثقين من انفسهم اما
 الاشخاص عديمة الثقة بأنفسهم تجدهم ينظرون للناس على انهم افضل منهم
على الرغم من انهم اذا وضعوا هدف لانفسهم ليتغلبوا على نقص الثقة
 الثقة هيتغيروا بالفعل ويمكن يصبحوا افضل بكثير
ثانيا ليه ثقتنا فى نفسنا بتقل:
[*]البعد عن الله سبحانه وتعالى


[*]الخوف والقلق من امكانياتك الذاتية


[*]القاء اللوم على الاخرين


[*]الفشل فى تجارب سابقة


[*]ابحث فى حاجة انت مميز فيها وركز عليها اوى


[*]اصنع سجل نجاحاتك واستخدمه فى الوقت اللى انت تكون ثقتك فى
 نفسك قلت وافتكر انك نجحت قبل كده وتقدر


[*]تقبل ذاتك واستغل قدراتك الخارقة


[*]استخدم الكلمات الايجابية مثال انا واثقة من نفسى - انا مؤمنة
 بقدراتى على النجاح - انا قوية وهكذا


[*]ثقف نفسك هناك حكمة تقول اعرف شئ عن كل شئ واعرف
 كل شئ عن شئ واحد فقط


[*]ابتعد عن الكلمات السلبية مثال انا فاشلة


[*]حدد اهدافك جيدا فى حد ذاته يعطيك ثقة كبيرة فى نفسك


[*]استمع للاشرطة التحفيزية


[*]عش وكأنك واثق من نفسك