اعلام خاصة : الجنس : عدد المساهمات : 138917 تاريخ التسجيل : 11/12/2010 الموقع : مصر أم الدنيا - اسكندرية المزاج : الحمد لله معتـــــــدل
موضوع: البداية من رمضان .. الخميس 19 يونيو 2014 - 7:25
في شهر رمضان دائماً ما نسمع جملة أن رمضان فرصة لتغيير العادات والسلوكيات، ونحن لسنا على خلاف في ذلك ولكن كثيراً ما يكون السؤال لماذا في رمضان؟ مع أن الانسان يمكنه أن يغير ما يريد من سلوكياته وعاداته متى ما شاء حين توجد الإرادة ولكن السر يكمن في أن رمضان يكون فيه الجانب الروحي عالياً فتغلب على المسلمين حالة من حب التقرب إلى المولى عز وجل وهذه بالفعل فرصة جيدة أن يكون التغيير مقترناً بجانب ديني. لذلك ما نلاحظه أن رمضان فرصة للجانبين الروحي والجسدي، ولو فكر الانسان أن يقوم بتغيير نمط حياته الغير صحي إلى نمط حياة صحي في رمضان لأصبح الأمر رائعاً، ولكن أكثر الناس يحبط من الأيام الأول، لأن التوقعات عما يمكن فعله أكبر مما يمكن فعله حقاً، لذا دائماً ما أقول لكل الأصدقاء لو غيرت عادة واحدة في كل رمضان لأصبحت حياتك أفضل بعد عدة سنوات. وفيما يتعلق بالغذاء نجد أن رمضان هو ليس فرصة للناس بل أصبح فرصة لأصناف جديدة من المأكولات أن تفرض نفسها على موائدنا لنشتكي فيما بعد من آثارها. رمضان شهر الخيرات فاجعله كذلك إبدأ بتغيير ولو عادة واحدة فيما يتعلق بنمط حياتك، كأن تمارس رياضة المشي، أو أن تبتعد عن المأكولات الغير صحية واجعل رمضان هذه السنة بداية أولى ولكل شيء بداية.
الموقع
موضوع: البداية من رمضان .. 
الخميس 19 يونيو 2014 - 7:25
