التنميل هو عبارة عن حالة غير طبيعية يشعر بها الفرد بوخز وفقد للإحساس المؤقت فى المنطقة المصابة به، ويحدث تقريبا فى أى موضع بالجسد، لكنه فى الأغلب كثير الحدوث فى الأطراف كالأيدى والأرجل وأصابع اليدين وكذلك القدمين. يتسبب قصر إمداد الأطراف بالدماء فى شعور التنميل، حيث تشل الأعصاب بهذه المنطقة لفترات قصيرة ومؤقتة، لكن تأتى الصدمات النفسية، والعمليات غير طبيعية ضمن مسبباته الأخرى، لكن فى أغلب الأحيان لا يتسبب التنميل فى الأمراض الخطيرة، إلا أنه يصاحب السكتات الدماغية والأورام، طبقا لما نشره موقع "Localhealth" الإلكترونى. يصاحب التنميل دائما شعورا مؤلما بالوخز كالإبر، ملحق بإحساس قريب من الحرق، وذلك يشبه فى أعراضه الشلل حيث فقد وانقطاع الإحساس بالأطراف، يصحبه فقد فى القدرة على الحركة، لكنه سرعان ما يختفى هذا الشعور المزعج. التنميل المزمن بالأرجل والأذرع لفترات طويلة من الوقت يعد مؤشرا لنوع معين من التلف الذى يصيب الأعصاب، كما أن التنميل المزمن فى أصابع اليدين قد يأتى بسبب انسداد فى أعصاب اليدين كما فى حالات متلازمة النفق الرسغى، لذلك ينصح باستشارة الطبيب عندما تطول فترة التنميل إلى أكثر من بضع دقائق. وإذا صاحب التنميل بعض أعراض فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء أو ضعف فى الأطراف أو ثقل فى اللسان، فيتوجب عليك السرعة فى استشارة الطبيب